Nos séances de Cardio-Boxing sont ouvertes à tous, que vous soyez débutant ou confirmé, et elles sont disponibles de 11h à 13h.
CARDIO BOXING
Des entraînements palpitants qui combine les mouvements dynamiques de la boxe avec une intensité cardio fulgurante. Frappez, esquivez, et brûlez des calories tout en développant votre force et votre agilité.
RENFORCEMENT
Des sessions de fitness ciblée, conçue pour sculpter votre corps, renforcer vos muscles et améliorer votre endurance. Au cours de cette séance, vous allez défier vos limites tout en utilisant une variété d'exercices de renforcement soigneusement sélectionnés.
PREPARATION PHYSIQUE
Demandez à avoir une préparation physique sur mesure avec nos programmes personnalisés ! Chez nous, nous comprenons que chaque individu a des besoins spécifiques en matière de préparation physique, que ce soit pour le sport, la performance ou simplement pour une meilleure forme physique générale.
CARDIO BOXING
- Après votre préinscription, rendez vous à notre club afin de finaliser votre inscription.
- Vous devrez apporter les éléments suivants directement au club :
- Deux (2) photos d'identité
- Un certificat médical précisant la discipline sélectionnée
- Le règlement de votre cotisation